サイクリングヒルクライム練習in筑波山 筑波山はいくつかコースがありますが、いつも使っているのは不動峠と呼ばれる有名な峠を越えてそのままつつじヶ丘と呼ばれるところまで走る「ツールドつくば」のコース。サイクリングトレーニング
トレーニングBOOST SHOTすごいという話 以前おすすめのサプリメントの動画で紹介しましたが、カフェイン系のサプリでBOOST SHOTというドリンクがあります。 今日はやっぱりこれめちゃくちゃ良いよなぁというお話です。トレーニングフィジカルセミナー商品紹介