ファストラン

トレーニング

ロングライドからレースまで強くなる?ファストランとは。

私はキャノンボール(東京大阪間500km越えを24時間以内走破)をすることが今の目標です。その最短記録保持者、高岡さんのやっているトレーニングなら是非試してみよう!ということでトライしてみました。
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