トレーニング

3/6 速くなる近道

今日の練習は千葉の周回コースで。12時には出発して東京に行かなければ行けなかったけれど、タイミング良く練習に巡り合った...
トレーニング

3/4 新車買います

妻が新車買います!半年くらい悩んで、待って、やっと購入。cyclistで新車購入までを密着していただいたのでそちらもぜ...
トレーニング

3/3 クリスクロス、毎日の食事

富士ヒルに向けて減量をゆっくり開始。体重落とすだけなら簡単だけども去年大失敗しているのでゆっくり体重を落とす。 ...
トレーニング

3/2 ローラー練習のいいところ

ロードバイクのトレーニングを家の中でできるようにするローラー。これのいいところは個人的に次の3つ。負荷をかけ続けられる...
トレーニング

3/1 富士ヒルに向けて

3月に入ったらトレーニングを始めると決めていた。いよいよ自分の中でシーズンイン。ここから一週間で0.2kgずつの減量も...
サイクリング

2/28 初めてのヒルクライム

職場の後輩が2人ロードバイクを始めた。いやー嬉しい。なんとかロードバイクにずっぽりハマってほしい。2人を誘って一度サイ...
サイクリング

2/27 久しぶりの三浦半島は暴風

またも知り合いの方に練習混ぜて頂いた。本当ありがたい。自分より強い人と走ることが強くなる1番の近道。 3:33:...
トレーニング

2/25 それじゃあダメだと言ってくれる人

24日は疲れを見ると乗れなくはなかったけど、動画編集に時間がかかってしまい乗れず。その分他の日で頑張ればいいやと切り替...
トレーニング

久々にセカンドバイクでヒルクライムしてみた感想

とある事情でメインバイク(CANYON)が入院中なので ものすごく久々にセカンドバイク(RIDLEY)でヒルクライムしてみることに!
トレーニング

2/23 「鹿野山SST」

またも千葉の鹿野山でヒルクライム練習。ややペースを落としたSSTで4本。 2:17:46 52.98km...
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