tom's cycing

練習日記

1/9 (月)シクロクロス練習

朝起床してガーミンのデータ見ると「うまく睡眠できていません」「今日は休みましょう」みたいなことを言われる。 おす...
レース・イベント

1/8 (日)シクロクロス千葉

シクロクロス千葉は駐車場が150台しかないらしいので早めに起床。会場まで車で30分の自分たちが5時台に起きているのに他...
サイクリング

1/7(土)ゆうき食堂へサイクリング

チームメイトに誘っていただき矢野口スタートで鎌倉の方へ走りに行くサイクリング。翌日にシクロクロスのレースがあるのであま...
練習日記

1/4-5 筋トレとベースライド

1/4 (水) 仕事始め。しっかり休んだ年末年始だった。 前日の疲労があるのでバイクでのトレーニングはな...
練習日記

1/3 (火) 房総練

友人の網野くんに誘われて「まいぺーす」というチームの練習会に参加 富士ヒルでゴールドとる人が何人もいるチーム。こ...
練習日記

1/2 (月) シクロクロス練習

1/8の千葉CXに向けて基礎練習へ 連続して立っているヤシの木を右、左と交互に走るコーナリングの練習を3...
練習日記

1/1 (日)今年の目標

2022年、ニセコクラシック、ツールドおきなわというレースを走りどちらも10分以上続く登りで切れてしまった。自分のパワ...
練習日記

2022年の練習

stravaで1年間のログをまとめてくれたのでみてみると総距離は1万8千キロ。今年はズイフトやローラーの割合を...
練習日記

12/21 (水)ベーストレーニング

仕事終わりに小さめのリュックを背負ったまま練習へ。一度家に帰る時間が省略できて2−30分早く家に帰れる。 年末で...
サイクリング

12/10 (土)房総半島サイクリング(と練習)

木更津市と南房総市が共同でサイクリングで地元を盛り上げようとしており、そのコースのお披露目会のイベントに参加してきまし...
タイトルとURLをコピーしました