トレーニングロングライドからレースまで強くなる?ファストランとは。 私はキャノンボール(東京大阪間500km越えを24時間以内走破)をすることが今の目標です。その最短記録保持者、高岡さんのやっているトレーニングなら是非試してみよう!ということでトライしてみました。トレーニング