トレーニング9/24 おすすめの補給食
この間の200kmタイムアタックで後半たまたまコンビニで買った補給食がかなり良かった。美味しいとかじゃなくて、「腹の持...
商品紹介
トレーニング
商品紹介9/13 シクロクロス練習と筋トレ
朝７時に起きて仕事に行く。こんな時期なので職場での歓迎会や忘年会などは行われない。同じ部署でもほとんど話したことがない...
商品紹介9/9 ビオレーサーのウィンドブレーカー、ベスト、グローブが到着
注文していた新しいウェアが到着。 チームウェアでビオレーサーのサマーグローブ、ウィンドブレーカー、ウィン...
商品紹介8/19-20 ローラーと手組みホイール
8/20は仕事から帰ってきてローラー 約1時間をl2強度で走る。前日のライドでほぼ無補給で走ったせいかT...
商品紹介8/18 ベース走とIRCのタイヤお試し
午後半休だったので2時ごろから練習。サイクリングじゃなくて練習にするぞと意気込んでスタート。 ■ベース走 3:2...
トレーニング8/14 雨の日ローラーと雨用タイヤ
土曜日はズイフトでASIA120というイベントがあり、雨の日でもかなり良い練習になる。 それをやりたかったけれど...
トレーニング8/10-13 平日ローラーとデカトロンのビブショーツ
8/15にサイクルジャンボリーのエンデューロに参加予定。コロナや天気的に開催は微妙だけど、この１週間は疲労を溜めないよ...
商品紹介7/19 インターバル走とタイヤ
この日も4wk FTP Boosterのメニューをやる。と書いていて気づいたけれど15〜16日のブログ抜けていた…。 ...
商品紹介6/14-15 NEWヘルメット！Kabuto IZANAGI
14〜15日はやることがあり、自転車乗れず。15日に預けていたVENGEをRX BIKEに取りに行くついでに欲しいヘル...
商品紹介5/24 トレーニングオフ バイクの整備
ひたちなかのレースの翌日で完全にオフ。乗ろうと思えば乗れるけど、それで調子を崩しているので今は無理をしない。 ...