ロードバイク

1/23。 予報でも分かっていたけど、朝起きたら雨。 止む気配もないので今日はのんびり過ごす。

仕事が終わってからご飯を食べて夜練へ。YOPIさんは今日ローラー。この寒いのに外で走るのは確かにしんどい。ただ自分の課題がコーナーにあるので実走で練習この間の大磯はダメだった。次は勝ちたいが、ダメだったのがコーナー。レース後にSBCの紺野さんと話す機会があり、クリテリウムの走り方を少し教えていただいたが、僕は単純に基本的な技術が足りていないということを改めて実感した。(紺野さんありがとうございました)

2021/1/17（日）に大磯クリテリウムに参加してきました！ 結果はタイトルの通りで、出走3名中3位という残念な結果となってしまいました…。

YOPIです！ 今日は私の失敗談から、冬場のサイクリングでの水分摂取が超大事だよって話をしたいと思います！

この１週間でサドルのポジションを高くしたり、低くしたり、前に出したり、後ろに下げたりと あらゆるポシションを試してどういう変化があるのか試してみた。 そんな中で得られたヒントを今回書いていきたいと思います。