10/11 (月)
脚の疲労はそれほどなかったけれど、仕事もYouTubeもやることが多かったので練習なし。自転車だけの人生なら最高だなと思うけど、そんなことはないのでやることやる。別にそれが嫌ってわけでもない。単純に時間が足りないなと思う。
10/12 (火)
脚もフレッシュだったので練習。ズイフトのAペーサーについて走る。
■46:47 27km 64TSS
この前35分くらいでやめてしまったので今回は40分。
ペーサーの後ろで走れば基本的に3.5〜3.8倍くらいでついていけるけれど、ペーサーの前を引く人がいるときっちり4倍超えてくる。
この日は前半20分くらいまでペーサーの前を上手に引き続ける人がいたのでしんどかった。ペーサーのペーサーってどういう心持ちなんだろう。でもおかげで良い練習になりました。
10/13 (水)
職場の後輩とものすごく久しぶりに食事。この前がいつだったか思い出せない。
こういう機会がなくなって、こういう機会も大事だったんだなと思う。
アドバイスや説教するわけではなく、仕事に対しての気持ちをゆっくり聞くと参考になる。歳上とか下とか関係なく。
ただ最近は「仕事」に対しての悩みより、仕事の「待遇」や「環境」についての話ばかり。あまり面白くないなぁ。でも大事なこと。
10/14 (木)
有給取って練習へ！
本当はもろもろやること溜まってたから休んだのだけどつい…。秋や春の気持ちいい季節はあっという間に終わってしまうので、走りたいなーという気持ちを抑えられなかった。
なぜかやることあるはずのYOPIさんも。好きだねー。
ブリヂストンのR1Gが良かったのでR1Xも買ってみた。
R1Gがグリップ重視に対して、R1Xは転がり抵抗が低いタイヤ。
さっそく履いて前に使っていた練習コースへ。
■3:45:30 102km 198TSS
機材
バイク:VENGE PRO
ホイール:BORA WTO 33
タイヤ:EXTENZA R1X (前後6.0bar)
走り出してすぐに「いいタイヤだなー」と思う。ただR1Gみたいにわかりやすい良さがあるわけじゃなくて、バランスが良い感じ。
バランスの良さで言えばコンチネンタルgp5000
gp5000の28Cの方が平坦下りは速いだろうなと思ったけど、同じ25Cなら大きな差はない気もする。軽さも考えるとアリだなーと思う。もう少し乗ってみてgp5000の28Cの予備があるので戻して比べてみよう。
練習自体はポイントだけダッシュして、後はL2くらい。
ダッシュするポイントは個々のペースでと話していたけどYOPIさんが苦しそう。忙しくてなかなか乗れなかったと後で話してくれた。スマートローラー買って夜一緒に走りましょうと笑顔で伝えておいた。
10/15 (金)
仕事を終えて移動。
明日はハーフエベレスティング。の応援。
YOPIが挑戦します。なかなか乗れずに自信無くしたYOPIさん。またここから一歩一歩。
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