10/11-15 あっという間の1週間

10/11 (月)

脚の疲労はそれほどなかったけれど、仕事もYouTubeもやることが多かったので練習なし。自転車だけの人生なら最高だなと思うけど、そんなことはないのでやることやる。別にそれが嫌ってわけでもない。単純に時間が足りないなと思う。

10/12 (火)

脚もフレッシュだったので練習。ズイフトのAペーサーについて走る。

■46:47 27km 64TSS

この前35分くらいでやめてしまったので今回は40分。

ペーサーの後ろで走れば基本的に3.5〜3.8倍くらいでついていけるけれど、ペーサーの前を引く人がいるときっちり4倍超えてくる。

この日は前半20分くらいまでペーサーの前を上手に引き続ける人がいたのでしんどかった。ペーサーのペーサーってどういう心持ちなんだろう。でもおかげで良い練習になりました。

10/13 (水)

職場の後輩とものすごく久しぶりに食事。この前がいつだったか思い出せない。

こういう機会がなくなって、こういう機会も大事だったんだなと思う。

アドバイスや説教するわけではなく、仕事に対しての気持ちをゆっくり聞くと参考になる。歳上とか下とか関係なく。

ただ最近は「仕事」に対しての悩みより、仕事の「待遇」や「環境」についての話ばかり。あまり面白くないなぁ。でも大事なこと。

10/14 (木)

有給取って練習へ!

本当はもろもろやること溜まってたから休んだのだけどつい…。秋や春の気持ちいい季節はあっという間に終わってしまうので、走りたいなーという気持ちを抑えられなかった。

なぜかやることあるはずのYOPIさんも。好きだねー。

ブリヂストンのR1Gが良かったのでR1Xも買ってみた。

R1Gがグリップ重視に対して、R1Xは転がり抵抗が低いタイヤ。

さっそく履いて前に使っていた練習コースへ。

■3:45:30 102km 198TSS

機材

バイク:VENGE PRO

ホイール:BORA WTO 33

タイヤ:EXTENZA R1X (前後6.0bar)

走り出してすぐに「いいタイヤだなー」と思う。ただR1Gみたいにわかりやすい良さがあるわけじゃなくて、バランスが良い感じ。

バランスの良さで言えばコンチネンタルgp5000

gp5000の28Cの方が平坦下りは速いだろうなと思ったけど、同じ25Cなら大きな差はない気もする。軽さも考えるとアリだなーと思う。もう少し乗ってみてgp5000の28Cの予備があるので戻して比べてみよう。

練習自体はポイントだけダッシュして、後はL2くらい。

ダッシュするポイントは個々のペースでと話していたけどYOPIさんが苦しそう。忙しくてなかなか乗れなかったと後で話してくれた。スマートローラー買って夜一緒に走りましょうと笑顔で伝えておいた。

10/15 (金)

仕事を終えて移動。

明日はハーフエベレスティング。の応援。

YOPIが挑戦します。なかなか乗れずに自信無くしたYOPIさん。またここから一歩一歩。

コメント

タイトルとURLをコピーしました