心拍数上げずに軽く走りたかったのでこの日もサイクリング。疲労抜けたような気がするがどうだろう。脚は軽い気がする。無理せずのんびり。江戸川CRへ。
河川敷沿いの短い登りで少しだけ踏んでみる。やっぱりL3-L4ぐらいがしんどい気がするが、アップ不足なだけかもしれない。
CYCLOというドーナツ屋さんへ。店長さんも自転車乗られる方で自転車乗りライクなお店。
https://cyclodonuts.square.site/shop/category/2
cyclodonuts.square.site
コーヒーもドーナツも最高に美味しかった。いろんなカフェ行ったつもりだけど、ここのコーヒーとドーナツは本当に美味しい。うーん個人的にはカフェとしてナンバーワンの美味しさかもしれない。
CYCLOのSNS見たら有名人もたくさん来ていたよう。やっぱり人気店なんだなー。夕方にはドーナツ売り切れらしいので早めに行った方が良さそうです。
しっかりサイクリングできました。疲労困憊らしいYOPIさまも文句ゼロのペース。たまにはのんびり走るのもいいなーとこの2日で思った。
■3:30:33 79km 114TSS
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