富士ヒルまで99日

100日からもう一度ブログ書き出そうとしたら一日間違えた…。幸先悪いですがまたブログ書いていきます。

今年は富士ヒルでベストを目指します。

前回が1時間14分でした。そこから約5分縮めた1時間10分切りを目指します。

1時間5分切りでゴールドリングなので「ゴールド目指します！」と言った方がわかりやすいしyoutube的にも良いでしょうが、正直今の自分には難しいだろうと思います。

ただ1時間10分で走ることができれば、ゴールドリングの可能性も見えてくると思うので、そこに至るまでの階段の一つとして70分切りを目指していきます。70分も正直自分の中ではギリギリできるかわからない。頑張ります。

今日は鹿野山で力試し。

いつも走り込んでいた宝竜寺口でタイムアタック。かなり久しぶり。

結果は16分59秒　276w

パワーはベストから5w低く、タイムは30秒ほど遅い。2月でこれなら自分の中では良い方。だいたいここから調子が上がっていく。はず。

今シーズンで15分台を狙ってトレーニングを積んでいきたい。

SPECIALIZED Vado SLでYOPIが練習に付き合ってくれた。e-bike でヒルクライムで僕を引きずり回すのを楽しみにしていたようです。

2本目はペーシングしてもらいFTPペースで一本。たしか18分くらい。YOPIに声かけしてもらいながら走るのは新鮮。笑