トレーニング今年初めてのライド 1/2。 朝から90kmほど走った。 今年のメインはツールドおきなわ、富士ヒルの2つ。 富士ヒルは自己ベストを出すことを目標に、 おきなわはまだ悩んでいるが、50kmかなと思っている。トレーニング
サイクリング霞ヶ浦一周125kmタイムアタック 霞ヶ浦一周、通称カスイチ。ナショナルサイクルルートにも選ばれ、国を代表するようなサイクリングコース。今回は一周を何時間で走り切れるかという挑戦を、私(TOMI)1人でやることにしました。サイクリングトレーニング
トレーニング12/24 朝活を始める 先週までは、週に2〜3回ほど夜練に行っていたけど 今週に入ってあまりの寒さに巣篭もり・・・( ´_ゝ`) もう陽が差している時間しか外に出たくない症候群・・・( ´_ゝ`)トレーニング
トレーニング12/9 夜練1時間ペース走 今週はレース。 実走もやっておかないとということで、最近お気に入りのコースを走る。 YOPIさんに今日は何の練習したい?と聞くと 全く同じコース、メニューだったので「おぉ…」となった。トレーニング
トレーニングロングライドからレースまで強くなる?ファストランとは。 私はキャノンボール(東京大阪間500km越えを24時間以内走破)をすることが今の目標です。その最短記録保持者、高岡さんのやっているトレーニングなら是非試してみよう!ということでトライしてみました。トレーニング