トレーニング3/4 新車買います
妻が新車買います！半年くらい悩んで、待って、やっと購入。cyclistで新車購入までを密着していただいたのでそちらもぜ...
練習日記
トレーニング
トレーニング3/3 クリスクロス、毎日の食事
富士ヒルに向けて減量をゆっくり開始。体重落とすだけなら簡単だけども去年大失敗しているのでゆっくり体重を落とす。 ...
トレーニング3/2 ローラー練習のいいところ
ロードバイクのトレーニングを家の中でできるようにするローラー。これのいいところは個人的に次の３つ。負荷をかけ続けられる...
トレーニング3/1 富士ヒルに向けて
３月に入ったらトレーニングを始めると決めていた。いよいよ自分の中でシーズンイン。ここから一週間で0.2kgずつの減量も...
サイクリング2/28 初めてのヒルクライム
職場の後輩が２人ロードバイクを始めた。いやー嬉しい。なんとかロードバイクにずっぽりハマってほしい。２人を誘って一度サイ...
サイクリング2/27 久しぶりの三浦半島は暴風
またも知り合いの方に練習混ぜて頂いた。本当ありがたい。自分より強い人と走ることが強くなる1番の近道。 3:33:...
トレーニング2/25 それじゃあダメだと言ってくれる人
24日は疲れを見ると乗れなくはなかったけど、動画編集に時間がかかってしまい乗れず。その分他の日で頑張ればいいやと切り替...
トレーニング2/23 「鹿野山SST」
またも千葉の鹿野山でヒルクライム練習。ややペースを落としたSSTで4本。 2:17:46 52.98km...
トレーニング2/21 「手組みホイール使ってみた」
ある知り合いとたまたま遭遇した時、ホイールが変わっていた。話を聞くと、「アルミだけどめちゃくちゃ良い、今までで一番登れ...
トレーニング2/20「道志みち練習」
知り合いの方にお声掛けいただいたので、矢野口集合で道志みちへ強い人と走るのはすごく勉強になるし、強度も上がって本当にあ...