3/21　雨の週末　SST

雨の週末で大磯クリテリウムが中止。
お家でローラーと、妻の買い物に付き合う。

今度こそ勝つと意気込んでいた大磯クリテリウムだけど、中止は仕方がない。
来週のとりでクリテリウムを頑張ろう。

この日の練習はSST

1:25:44 48.12km(34mUP) NP 215w TSS102

なんだかすごく慣れてきた。かなり楽に感じる。
ただ脚はそこそこ疲れているようだったので終わった後に念入りにフォームローラー。

ペダリングはずっと意識はしているけれど、なんだかパッとしない。
なんだかしっくり来ない。ただ身体の疲労でもこうなることがあるからクリートやサドル位置を変更するのも微妙かな・・。
問題があるということだけは分かる。
なんとかしたい。

練習後に買い物へ。

YOPIさん笑

盗撮みたいになってしまった。
最近少し疲れているようで心配。

周りの人がヤバすぎて自慢できないのだけど、少し前まで僕は体力自慢だった。
あー疲れたーってよっぽど疲れていないと思わない。
仕事は頭だけ働かせて、身体を休める時間だと思っているし
練習終わったらすぐに動画とブログ
それでも毎日楽しい。
でもYOPIさんが同じ生活してそうかというとまた違うと思う。
無理して合わせなくていいけど優しい妻は僕がなにかしていると休めないらしい。
休んでいいんだよ、妻。
いつもありがとう

ホームセンターでいろいろ購入。
その後電気屋さんへ。

僕の先生が炭酸水作るやつを勧めていたので買ってみた。
水道水がしっかり炭酸水になって驚いた。
練習終わりってどうしても炭酸飲みたくなるけど、これならゼロカロリー。
（本当はハイボール飲みたい、たまにはいいでしょう）