沖縄入り前の最後のライド
仕事終わりに軽くサイクリング。機材のチェックと脚の調子の確認。
![](https://tomscycling.com/wp-content/uploads/2022/11/BCCF67E5-B935-4A3C-B65E-A271E456F454-1024x768.jpeg)
■1:19:09 32km 45TSS
今まで気づかなかったけど意外と疲労は残っていたんだ。練習量落として疲れに気づくようになった。
帰って洗車してスプロケットをDURA-ACEに交換。
![](https://tomscycling.com/wp-content/uploads/2022/11/41B65246-C870-4B17-85C7-7888146321F2-768x1024.jpeg)
できることはやった。後は試走だ。
沖縄入り前の最後のライド
仕事終わりに軽くサイクリング。機材のチェックと脚の調子の確認。
■1:19:09 32km 45TSS
今まで気づかなかったけど意外と疲労は残っていたんだ。練習量落として疲れに気づくようになった。
帰って洗車してスプロケットをDURA-ACEに交換。
できることはやった。後は試走だ。
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