1/7（土）ゆうき食堂へサイクリング

2023.01.10

チームメイトに誘っていただき矢野口スタートで鎌倉の方へ走りに行くサイクリング。
翌日にシクロクロスのレースがあるのであまり疲労を溜めないように走りたかった。短時間なので少し疲れていても走れるが、メンタル強くないので疲れているとコンディションを言い訳にしてしまいそう。

尾根幹と呼ばれる練習コースとして有名な道を通って神奈川の方へ南下していく。アップダウンのあるコース。スタートから登りはあまり緩くない。大体４倍くらいで個人的にはサイクリングの強度ではなかった（弱くてすみません・・）。でも信号が多く、交通量も多い道なので平坦や下りはスピードそれほど出ず休めるのでトータルで見ればいつものベース走くらい。

神奈川の土地勘があまりないので、どこを走っているのかよくわからないまま着いていくと気がついたら鎌倉。頭の中で地図が全然繋がらない。自分でルート引かないとなかなか道覚えられない。

以前一度きたゆうき食堂へ。