サイクリング1/10 (月) 荒川サイクリング
YOPIがSNSで知り合ったご夫婦と荒川でサイクリングすることになった。Instagramで人気なバグカナさんという人...
ロードバイク トレーニング
サイクリング
練習日記8/26-27 5分走
26日 木曜日 L5で5分を5セット…とかではなくて、全力の5分走ってどれくらい出るのか気になったので走ってみた...
Uncategorized4/19〜23 不調になって気づいたこと
4/19日は完全にレスト。そしてレスト明けの20日にズイフトのヒルクライムコースでタイムアタックをしようとする。 ...
トレーニング雨の土日でどうすればトレーニングできるか考える
今週は残念ながら土日ともに雨。 逃げ場もなさそうなので大人しくローラーをする。
トレーニング12/9 夜練1時間ペース走
今週はレース。 実走もやっておかないとということで、最近お気に入りのコースを走る。 YOPIさんに今日は何の練習したい？と聞くと 全く同じコース、メニューだったので「おぉ…」となった。
雑談チームに憧れる話
ずっと夫婦2人で走ってきて、それはそれで楽しいし幸せです。 でも、身近にチームでわいわいやっている人、競技としてチーム戦で勝ちにいく人。 そんな人たちを見ていると、「楽しそう…」と思います。
商品紹介サンボルトの冬用ワンピースは使える？
完全に上下別のジャージと比べてワンピースはやっぱりいろんな面で楽。夏はもうワンピースばっかり着ていた。
サイクリング千葉県１周５００km越えサイクリングに挑戦してみた！(中編)
前編をまだご覧になっていない方は前編からどうぞ↓↓ 2日目の朝。。朝5時にアラームが鳴ります。信じら...
サイクリング千葉県１周５００km越えサイクリングに挑戦してみた！（前編）
tom's cyclingのTOMIです！私は普段妻のYOPIとロードバイクの動画をyoutubeにアップロードしてい...
トレーニング運動経験ゼロの貧脚女でも変われた！トレーニング教えます。【第２弾】
こんにちはYOPIです！今回は、以前書いた記事の続きになります！まだ見ていない方はぜひ、こちらからご覧ください！ ...