リカバリーを兼ねて80kmくらいのサイクリングに。無駄にパワーを出さないように走る。
3:15:57 73.5km NP101w
本当は100kmくらい乗るつもりだったけれど、雨が降る予報が早まったので退散。一時降っていたけどタイミング良く休憩中で濡れなかった。
あくまでもパワーは一定低く保ち、それでいてどうやったら速く走れるかなという練習をリカバリーライドの時にやる。コーナーの侵入角度とか踏むタイミングとか、ポジション、ダンシングの入れ方とかいろんなことを試しながら。これができるだけでもパワーメーターは大事だなと思う。レースに出ていて思うのが、速い人は地脚もあるけれどそれよりも”上手い”。脚がある＝速いにはならないのがレースだなと思う。
この日の目的はカフェ ソケリ
YOPIさんの希望でお洒落なカフェへ行くことになった。サイクルラックがあるとネットに書いてあったらしいが、なかった。
でも店員さんがめちゃくちゃ親切でいろいろ考えてバイクの置く位置を指示してくれた。「ここなら雨大丈夫そうですね！」みたいな。こういう親切だけでまた行きたいと思うのだから、飲食店の人みんな見習うべきだなぁと思う。
ドリンクとデザートのセットで1200円くらい？ちょっと高い。
でもすごく美味しい。ワッフルの上にソフトクリーム。ワッフルがそのへんのクオリティではない。（気がする）
そしてソフトクリームもよくある牧場のやつくらい美味しい。
通常のメニューは「ランチセット1800円」「パニーニランチセット1500円」だったと思う。どちらにせよ少し良い値段のランチ。
安くはない。
総じて雰囲気も、接客も良く、中も綺麗でオシャレなマダムがランチで使うカフェという印象だった。
僕は正直鶏むね肉と玄米だけで満足できるくらいなんでも食事へのこだわりがない。
基本コスパと栄養（量）を優先するけれど、それでもここはたまに来たいな−と思う美味しさのスイーツだった。
ちなみにコーヒーは普通。単品500円という値段に驚いたけど、席代300円というなら納得できる。（コーヒーは200円かなぁ）
たまにはこんなグルメライドもいいなと帰りながら思う。
むしろ富士ヒル終わった後が楽しみ。
世間情勢に合わせて出来る限り自転車という趣味を楽しみたい。
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