5/28は練習なし。積極的に休んだと言うか、何となく疲れが溜まっていたような感じ。暇だった仕事が急に増えてきたからだろうか。
バイクのマウントをレックマウントからゴムのバンドで止めるマウントに変更した。
レックマウント＋ベルで105.6g
ゴムのマウントが6.8gなので100g近い軽量化。でかい。
毎年ヒルクライムのレースはコレ。
ベルは普段のサイクリングでは必須だけどレースでは使わない。レックマウントのメリットはアクションカムやライトをサイコンの下にスマートに取り付けられることで普段はめちゃくちゃ重宝している。でもヒルクライムに限れば別でマウントつけた方が軽かったりする。
別でバイクにカメラをつけるマウントをつけても約40g。トータルでも60g近い軽量化。
本当はカメラも重いし着けたくないけれどそれはもう仕方ない・・。
GOPROとSONYのアクションカムだと、実はアクションカムの方が軽量。（GOPROの方が色々優れているけど）
この状態でバイクを測ってみたら、6.68kg
別でガーミン830が約80g、アクションカムが108g。
ボトル50gに250ml~300ml入れたとして大雑把に計算してこれらが500g
大体7.2kgぐらい？あとは友人からアドバイスもらったエンドキャップとバーテープの工夫で少し変わるかなという感じ。
今年の軽量化はここまで。
もう残されたところはコンポくらい。
ULTEGRAの紐引きで、ブレーキも普通。グレードアップすれば軽量化できる余地はある。
でも多分今後変えることはない。（だったらレースでメインのVENGEをアップグレードしたい。）
あとは補給食。
水とパラチノースは事前に摂って、
ボトルにはマグオンとポカリだけで行こうと思っていた。
何も摂らないよりも摂った方が後半の粘りがあるような気がする。
ただ摂りすぎると胃が受け付けなくなるのでマグオンは1つだけ。
もう一つ検討しているのがカフェイン系サプリのBOOST SHOT。
これは効果をすごく実感できるのだけど、切れた瞬間にプツンと踏めなくなったり集中力が切れる気がする。
スタートの本当に直前に飲めればちょうどいいかもしれないけど、
整列もあるし摂取するタイミングが難しい。ビン持ち歩きたくないし、ボトルに入れてしまうのもありかな・・。
マグオンとポカリでさえ甘々で辛いけどまた良いスパイスになりそうw
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