朝５時にYOPIさんに起こされる。
「レース中止だって」
レースのために疲労は抜いていたし、練習のボリュームも落としていた。
レースはなくてもある程度は走りたい。
いいイベントないかなーとZwiftのグループライド見ているうちにまた寝ていた。
９時頃に起きて朝食。
午前中はほとんどダラダラしていた気がする。
１２時ごろからローラー開始。
■Zwift 2:09:03 81.5km 142TSS
結局イベントではなく淡々とL2で走る。ペースパートナーのC（2.5~3.1w/kg)にくっついて走る。
２回ほどスプリント区間で踏み、最後にL5。調子が良くて８分くらい保てた。
なんだかZwiftばっかり。来週は実走できたらいいな。
終わってから買い物へ。
コストコへ。ついつい買いすぎてしまう失敗を繰り返し、最近は必要なものを必要なだけ買えるようになった。
どんなに美味しいものでも大量にあると飽きてしまうし、途中から食べるのが作業かノルマみたいになってしまう。
なんだか美味しそうなパンを買う。適当に切って2/3くらいは冷凍庫へ。
ちょっとだけつまんだけど美味しかった。
おきなわもなくなったし、減量する必要もなくなったな・・
減量の合間に食べたり、飲んだりするから美味しいところもあるんだけど。
おきなわはなくなったけど、また何か目標を見つけよう。
TT挑戦もいいなと思っていたけどエントリーが終わっていたよう。
シクロクロス。
レースやイベントじゃなく個人的なチャレンジか。
なにが楽しいかなー。
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