練習日記12/3-4 淡路島一周ライド(アワイチ)
12/3 (金) 仕事終わりに神戸まで移動。 初めての関西ライド。兵庫県の淡路島を走るライドをする...
練習日記
練習日記12/1-2 ズイフトとお肉の会
12/1 (水) 帰宅してすぐにローラーでメニュー。 carson +1 楽ではないけど少し...
練習日記11/29-30 サウナとお米とズイフト
11/29 (月) 仕事終わりにカレー 今年ガッツリハマってしまったカレー。今後のダイエットで頻度...
練習日記11/28 (日) パンライド
名前だけ聞くとゆるい雰囲気だけど全くゆるくない。 いろんなチームが集まる練習会に参加させていただいた。 ■...
サイクリング11/27 篠さんと埼玉ライド
篠さんと秩父でサイクリング。先に言うけどしっかりきつかった。 登っていてすごくワクワクするような景色の道...
練習日記11/25-26 （木-金）ズイフト、新米食べる会
11/25 (木） 仕事終えてズイフト。昨日オフにしてしまったのでこの日は頑張ると決めて、ペースパートナーAで1...
サイクリング11/22-24 ペース走とオフ
11/22 （月） 仕事終わりに車で羽田までYOPIをお迎えに。 家に着いたら20時半。スーパーで...
レース・イベント11/21(日）前橋CX
高岡さんの世界選手権の報告会で胸が熱くなり、酔った勢いでレース2つエントリー。その一つが前橋CXだった。 ...
レース・イベント11/20 CJディスタンスチャレンジ
サイクルジャンボリーのディスタンスチャレンジというイベントにサポートで参加。一応企画側として今回から参加させてもらうこ...
練習日記11/15-19 平日練習
ブログ遅れてまとめて書き・・。更新できずすいません。ちょっとバタついてました。11/15(月） 足関節の...