サイクリング

千葉県1周500km越えサイクリングに挑戦してみた!(前編)

夫婦で千葉県1周に挑戦!コースは単純に千葉の海沿いをぐるっと1周回ります!合計が約520kmです。
雑談

デカトロンが鬼アツかった!!!

こんにちは、YOPIです!4連休初日は生憎の雨・・・というわけで自転車はお休みしてずーっと行きたかったデカトロンに行っ...
フィジカルセミナー

クールダウンは本当に必要か?

TOMIです!先日、疲労を残さないためのケアについて論文ベースの動画を出しました。その中で最も筋肉痛の緩和や疲労感覚の...
雑談

TREK DOMANE AL 2021に乗ってみました!!!!

こんにちは、YOPIです!今日は、サイクルスポーツさんの撮影でした!な、なんとTREK DOMANE ALの2021年...
トレーニング

BOOST SHOTすごいという話

以前おすすめのサプリメントの動画で紹介しましたが、カフェイン系のサプリでBOOST SHOTというドリンクがあります。 今日はやっぱりこれめちゃくちゃ良いよなぁというお話です。
雑談

サイクルボールはじまるよー!!

こんにちは、YOPIです!先日、記者会見にも参加させていただきましたがツールド・ニッポンが主催する日本7大1周制覇を目...
サイクリング

収穫いっぱいの久々女子ライド!

こんにちは、YOPIです!今日は1億年ぶりくらいに(笑)女子ライドをしてきました!お相手は、、、 そう、...
トレーニング

調子が悪い原因を考える

TOMIです!午前中が休みだったので少し走りました。 絶不調・・。。20分の全力走を久しぶりにやりました...
トレーニング

ペダリング動作で体幹が重要な理由

TOMIです!今日はサイクルボールというイベントの記者会見の後、YOPIさんと2人で撮影+夜練をしに行きました。 ...
雑談

ディスクブレーキ、1年半使ってみた感想

こんにちは、YOPIです!ここ数年でだいぶ主流になってきたディスクブレーキ仕様のロードバイク。店頭ではディスクモデルの...
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